लाल चावल (साथी चावल)

आयुर्वेद में चावल की लाल किस्म (साथी चावल) के रूप में उल्लेख किया गया है। साथी का अर्थ है 60, यह केवल चावल है जो 60 दिनों तक बढ़ता है। त्रिदोष - वात, पित्त और कफ को शांत करने की क्षमता के लिए लाल चावल की प्रशंसा की जाती है। जब किसान बीज के उद्देश्य से चावल की दुर्लभ किस्म खरीदते हैं, तो कुछ अन्य इसे उपहार के रूप में खरीदने के लिए खरीदते हैं, इसे अपने पूजा कक्ष में रखते हैं, और इसे विभिन्न मंदिरों में चढ़ाते हैं।

लाल चावल के 9 स्वास्थ्य लाभ

1. मुक्त कणों का प्रतिकार करने के लिए एंटीऑक्सिडेंट होते हैं

2. उच्च कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकता है

3. हृदय रोग को रोकने में मदद कर सकता है

4. ब्लड ग्लूकोज को कम कर सकता है

5. यह मोटापे के खतरे को कम करता है

6. यह अस्थमा से लड़ने में मदद करता है

7. लाल चावल आपकी हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है

8. यह फाइबर से भरपूर होता है

9. विटामिन बी 6 युक्त।

• यह उत्पाद कहां से उत्पन्न होता है यह देखने के लिए कृपया नीचे दिया गया वीडियो देखें।
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